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树友u47262755

我现在怀孕4个多月,晚上睡觉老是腰酸腰疼,早上起来也会很疼,白天还好些,怎么缓解啊?有相同症状的宝妈吗!

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树友u47264957
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树友u47072187
宝妈我以是这样的,白天尽量坐或者站的时间不要太长,经常变换一下姿势,活动一下,晚上睡觉可以在腰那里放个软枕
2016-05-01 四川省 0
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树友u40160860
宝宝妈,我也是这样子,你站的时间不要太长,不要干家务活,少活动多注意休息,没事的
2016-05-01 山东省 0
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树友u45115936
我也是每天都感觉腰部疼的很,尤其晚上睡觉翻身的时候都很痛,我还专门咨询了妇产科专家,医生说没事那是因为增大的小宝贝增加身体负担的原因!所以还是不要过于担心呢,另外医生说这个时候一定要补钙,
2016-05-01 河南省 0
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