怀孕35周5天了已经便秘了三天，怎么办？宝妈们有没有什么办法啊？

刘*****

2016-05-01 浙江省

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树友u44852654

多吃五谷杂粮、每天早上喝粥、最好是稀点的、还有红薯、红薯要早上吃、都有助于便秘、我就一直这么吃的、现在38周了，没有过便秘

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树友u37398810

早起时空腹喝杯蜂蜜水，大口大口的喝，喝完散步10--20分钟

2016-05-01 IP未知 1

树友u47121455

宝妈可以吃香蕉…空腹吃一个香蕉效果挺好的，多喝点温水，我前几天便秘也是这样吃

2016-05-01 广东省 0

尼尼258

多散步，生活规律，早饭很重要，早上起床空腹喝一大杯白水，多吃蔬菜水果，燕麦粥含纤维素很多，可以加快肠蠕动

2016-05-01 北京 0

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