水果跟蔬菜搭配，每天喝点粥容易消化的，每天吃一个鸡蛋羹，养成爱吃菜的习惯，我家孩子就爱喝粥，不吃菜，这样不好

可以做点蔬菜粥或者瘦肉粥，要弄烂一点，可以用小米熬粥

蔬菜面条，加两个熟虾切小段放进去，让宝宝自己练习吃。摊鸡蛋片：菠菜或胡萝卜、西葫芦，擦丝切碎放盆中，面粉适量打入两个鸡蛋，放一袋牛奶或温水搅匀，稍微稀一点。然后电饼铛里就可以摊鸡蛋片了，出锅上面涂点番茄酱夹个虾仁黄瓜丝也不错哦！