至少要到6个月最好，当然3个月以后可以适量的背一下，但时间不宜过长。 现在的婴儿背带种类比较多，功能大同小异，一般分为婴儿背带巾和婴儿背带，婴儿背带巾不适合年龄大的宝宝，而1岁以下的使用一般是横抱式，使用不十分方便，而材质比较硬的婴儿背带是比较好的，使用方法有前抱式，后抱式，这种婴儿背带头部有保护带，能够稳固和支撑宝宝脆弱的头颈部，使调皮的宝宝多一份保护。 所以选择一个大人小孩都舒服的哪种，我在淘宝网”一周晴天“他们家买了个，非常好用呢，你可以去看看。

3个月以后就可以用了

四个月