树友u38249524
想请教各位宝妈，奶水不是很足也不是很浓怎么办，有什么好的方法可以下奶么，
2016-05-04
山东省
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树友u46297546
多吃炖品：公鸡汤，鸽子汤，鲫鱼汤，花生加黄豆炖猪蹄。我这个月子里一直吃炖鸡，奶水还比较好，宝宝现在每次就吃十几分钟就饱了，两个小时后才再喂。
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树友u47507792
可以多吃鱼，也可以甜酒煮红糖鸡蛋吃，还可以花生米煮猪蹄吃！
2016-05-04 四川
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树友u46065958
最好的下奶方法就是宝宝多吸！！吸得多了后面会慢慢浓的！其他下奶方法也很多！米酒煮蛋，黄花菜煮面条，鲫鱼汤，平时多喝些汤汤水水
2016-05-04 江西省
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树友u45072380
多喝汤，豆芽，海带都是下奶的，多让宝宝吸，吸得多奶就下的多
2016-05-04 安徽省
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