如果没有特殊情况的话最好不要天天卧床，多活动活动好些！生的时候少受罪

前三个月是可以的，本来前三个月就要好好休息。孕中晚期再开始一些适当的运动吧，

孕期前三个月，胎儿还没稳定，多注意休息，医生嘱咐说要卧床肯定有一定是有他们的道理的，前三个月避免太劳累，有咖啡色液体就一定得卧床休息，或就医，多静养！三个月过后宝宝成型后就得多适当的运动了。避免肉肉不长宝宝全长宝妈自己身上了。