刚生完宝宝的产妇奶水不足是正常的，千万不要因此放弃母乳喂养。要想奶水变多最好的办法就是把宝宝挂在身上喂，让宝宝不停吮吸。宝宝不会吸就用吸奶器吸，总之要不停的吸，出了月子就好了。平时多喝水多喝汤，吃花生煲猪脚，木瓜牛奶。