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树友u43318755

请问各位宝妈们 有对付便秘的好方法吗

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树友u28982990
孕期是很容易便秘的啊,早期还好,越往后,大便越难拉的啊,我原来就是这样,大便好些天都不拉啊,也不能吃药物,后来是喝的那个三孩低聚果糖,便便才比较顺的了啊,你最好是喝喝这个,然后吃吃红薯粥什么的,大便就会好的
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树友u42050015
绿豆粥,火龙果,雪莲果(一天吃一个,吃多了拉肚子的),梨,早晨空腹蜂蜜水,必须多喝水,要不然大便会出血的,需要多运动
2016-05-06 湖南省 0
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树友u44854330
对吃粗粮 还有需要运动 多走走 我便秘了几天 现在都正常了
2016-05-06 重庆 0
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