先把白天不要吃，慢慢来，自己短奶更好，我就是自己短的宝宝都不哭，先减少奶量

断奶时宝妈一定是要在宝宝身边，这样宝宝不易缺乏安全感，不要听信老一辈的说断奶不能见宝宝！我家孩子断奶的一个过程无非就是从奶睡变成了自己睡！第一眼宝宝会哭闹，但是一定要忍住，在宝宝身边安抚宝宝，给宝宝一个十足的安全感，让宝宝尽快入睡！

首先先要让宝宝适应奶粉和奶瓶。等他适应差不多就开始准备断奶。每天试着哺乳次数和量要减少，要循序渐进地减少产奶量，不然断奶很痛苦。断奶期间不喝水。