只能躺，少动，期待胎盘自己长上去，没啥好方法。我朋友13周查出来完全覆盖，23周就长到距宫口40mm了，她没躺，天天上班，要长总会长上去的。如果孕后期还没长上去是蛮危险的，容易出血，但现在医学这么发达，也不会有啥事。