昨天戒奶了奶涨的硬邦邦的，用热水敷了只能缓解一下，疼的睡不着，各位宝妈有没有好的办法帮忙下，谢谢

树友u29401612

2016-05-08 广西壮族自治区

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树友u45466302

宝妈，热敷只会更涨，试试冰敷吧，冷会刺激回奶的。平时多吃点回奶食物如韭菜，猪肝，乳鸽，麦芽等。不建议吃药，吃药回奶的宝妈生二胎时可能会没奶的。

树友u29401612：谢谢亲，下午有去药店买了麦芽山楂煮水喝，可现在乳房里都是硬块一碰就疼该怎么办呢？

树友u45466302：胸部疼痛可以按摩乳根穴和檀中穴缓解。希望可以帮到你。

其他回答

树友u47050366

有条件的话可以找催乳师帮忙，那样大人少受罪

2016-05-08 江苏省 0

树友u47074065

多喝浓茶，或者喝元蜜D还有红牛也可以

2016-05-08 福建省 0

树友u29783662

断奶要循序渐进,不能说断就断,饮食上也要控制好,催奶和回奶食物分清楚,加油哦!

2016-05-08 江苏省 0

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