宝宝上火了，建议宝妈平时要坚持多给宝宝喝水，多吃水果蔬菜泥。宝宝如果有喝奶粉，也建议给宝宝选择那种易吸收的奶粉。像我家宝宝喝的美素佳儿奶粉就不错，鲜奶到罐装一次成粉，口味清淡，易吸收，宝宝喝了不上火不便秘。