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树友u46779093

我现在怀孕六个月,做了个微量元素说我缺锌,不知道用什么方法补的快

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树友u40797150
喝口服液比较好吧!我们日常生活中含有锌的食物比较少,基本上没什么食物是含锌的!就芹菜叶子里面还有点!我是吃的补锌的片剂!宝妈也可以选择口服液!至于上面有个孕妈说的什么花生动物肝脏都是补血补铁的!也可以适量吃点!
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树友u40608723
我也是,好像很多人都缺
2016-05-10 浙江省 1
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树友亲爱的猴宝宝
我是缺吃点花生,牛奶,核桃,蛋黄,瘦肉。
2016-05-11 河北省 0
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树友u40079723
喝液体的补锌产品,会比较好吸收的。葡萄糖酸锌钙。。之类
2016-05-10 河北省 0
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