现在晚上睡觉前总是翻来覆去不舒服，左侧压的肩膀疼，右侧心里又害怕，纠结呀！宝妈们孕晚期都是怎么进入睡眠状态的！

树友u39220071

2016-05-11 陕西省

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树友u35710444

晚期了，睡觉就是不舒服，你可以左右替换着睡，最好不要躺着，躺着供血不足，孩子会缺氧，还有两个月的时间，宝宝就出生了，坚持下吧

其他回答

树友u36129526

和杯牛奶牛奶有助于睡眠还有你可以左侧右侧交换着睡。不要有太大压力放松心情

2016-05-11 亚洲其他国家 1

树友u37153544

左右两侧换着睡，没办法啊，翻身都特别难受的

2016-05-11 山西省 0

树友u35756472

左右交替着睡，刚开始我也不习惯，现在已经可以习惯了，觉得还是左侧睡舒服，但有时候一直左侧睡压的左侧肋骨会不舒服，然后我会右侧睡一会，总之交替着会好点，宝妈可以在后背放个枕头支撑着点，会更好。

2016-05-11 河南省 0

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