孕妇脚是会水肿的，但是这么早就水肿一般是有湿气，不要多吃甜食，汤水不宜放多盐，放些去湿气的药材煲汤，晚上少喝水白天多喝

多注意休息，不要走太远的路也不要一直坐着，我前段时间朋友来找我玩，走了好几天路发现脚就肿了，不要一下子走太远，情况会好些。当然个人体质不同有的人孕后期就一直会脚肿，这个跟个人体质不同会长斑长妊娠纹是一样的

有可能下肢血液循环较差，可以休息时抬高双下肢或放平，不要穿紧口袜。