树*****
怀孕24周➕2，脚踝处有轻微浮肿，请问是需要多走路还是多休息，可以用热水泡脚吗，可以按摩吗？
2016-05-11
山西省
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树友u39695755
建议晚上睡觉前用热水泡脚，睡觉时在脚踝处垫点东西，抬高脚部，应该会好些的。每天散步是要坚持的，不过应该减少一下时间吧，祝宝妈早日好转！
树友u43398328：
谢谢
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树友u43802852
适当锻炼可以的，我25周，经常走路，晚上肯定要泡脚，有人按摩那更不错了啊
2016-05-11 山西省
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树友u45067646
晚上睡觉前用热水泡泡脚，睡觉的时候要把腿垫高起来，多按按会好一些
2016-05-11 山东省
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树友u40722549
我从怀孕开始到现在每天坚持饭后散步半小时到一小时，回来就用热水泡泡脚，但是水温也别太烫。目前还没出现浮肿的现象
2016-05-11 山东省
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