刚怀孕一个多月，可以去健身吗。以前没有健过身，因为别人说多运动对宝宝好

树友u47496850

2016-05-11 江苏省

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树友u46236771

天哪，谁跟你说的，怀孕前3个月最好停止一切户外运动，可以饭吃饱以后慢走半个小时，尽量减少运动，这3个月可是关键时刻

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树友u45352382

前三个月是怀孕最不稳定的时候，过多运动容易导致小产…三个月以后可以多走走，转转，不能做剧烈运动……

2016-05-11 江苏省 0

树友u45378620

偶尔走走散步就行了，时间也不要太长，半小时之内，我每天吃了晚饭就出去散步半小时。

2016-05-11 湖南省 0

树友u48006081

不要建身了，怀孕初期不是你该运动的时候，前3个月胎儿还没长稳，还没有胎盘，很容易流产的，有很多人都要躺3个月，你还想去健身

2016-05-11 浙江省 0

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