最近老是被抽筋扰怎么办？睡到淸晨被抽醒

树友511213612

2016-05-13 福建省

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树友u42952601

腿抽筋的宝妈要注意补钙哦，睡觉最好采用左侧卧位，两腿间夹一个枕头，还可以防止静脉曲张哦！

其他回答

树友u41096948

缺钙了吧，宝妈要补补钙，还有多吃些含钙量高的食物，还有喝牛奶。

2016-05-13 广东省 0

树友u37279138

缺钙啊！我就是缺钙，不吃钙片就抽筋，这几天用芝麻核桃红枣黄豆打豆浆喝，上午喝杯牛奶下午喝豆浆，晚上睡前吃粒钙片，没有抽筋了

2016-05-13 湖北省 0

树友u39244916

缺钙，补补钙吧。

2016-05-13 山东省 0

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