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树友u46284271

也不知道怎么的,晚上睡不着,基本都是通宵!半天好像一直睡不醒似的!浑身无力,有没有宝妈和我一样的啊?这样对宝宝有影响么?

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树友u35647543
我之前也是,可是現在慢慢调理生物钟了。清晨醒了就不要再回笼睡,然後中午也不要午睡..就挨到晚上才睡。最好九点前就不要进食或喝水喝牛奶.這樣一来,半夜只上厕一次,就能一觉睡到隔天
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树友u38811829
我现在也这样,晚上很晚才能睡着,早上起来吃了早餐还接着睡个回笼觉
2016-05-14 湖北省 0
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树友u39223102
亲爱的,我最近这段时间也是晚上睡不着,早上又很早醒了,困嘛又睡不着,不知道怎么回事
2016-05-14 江西省 0
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树友u43038027
一般三十周才有这样症状
2016-05-14 山东省 0
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