怀孕4个半月，老是便秘，有什么办法可以解决。

树友u46589238

2016-05-14 陕西省

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树友u46209585

可以吃食流东西，比如粥，面条之类的！多喝点水，多吃点蔬菜，水果！我之前也是便秘，去医院医生这样建议的，你可以试试，我现在已经恢复正常了😊

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树友u43257782

便秘的话，平时可以喝点黄连蜂蜜水，或者吃点芝麻，芝麻有润肠通便的功效！还有平时多吃点水果青菜等绿色食品。

2016-05-14 广东省 0

树友u41823085

交给你一个方法，每次使用，效果明显，每天早上不管有没有意思都要蹲厕所，同时，用右手大拇指指甲掐住左手食指指甲右方边缘处（就是与拇指挨着的一边），只要能忍住尽量用力掐，当时就有效，即便真的没有便意，也会放屁缓解的！我每天都用这个方法真的有效。你也试试吧。

2016-05-14 IP未知 0

树友u43421065

喝酸奶或者吃松子都挺不错

2016-05-14 北京 0

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