大家怀孕后有失眠的症状么？有时候是入睡难，有时候是半夜醒来就睡不着了，大家有什么治失眠的好办法么？

乖孩子qq

2016-05-15 山西省

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树友u45614752

我也是，睡着的时候就是老做梦，不睡不着的时候左侧右侧睡都不舒服，肚子跟腿总觉得没地方放，还老是跑厕所

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兴头等待他的日子

我都是，每晚难入睡，每晚醒几次，腰好痛，快天光就好想睡，但是要上班，顶的起来，好难受！只要下午睡一小时左右就舒服多了。

2016-05-15 广东省 0

树友u44713706

睡前喝杯热牛奶

2016-05-15 陕西省 0

树友34639419

睡前喝牛奶吧，以及看看比较平和的文字吧，我睡眠也不好，主要是心里和身体都有了变化，喝牛奶还是有点效果的

2016-05-15 江苏省 0

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