外痔还是内痔，外痔的话，用冷水，可以加一块冰，总之水比较凉就行，用毛巾冷敷，坚持每次大便要就这样做，还有忌辛辣凉，定时排便，不要憋，多喝水，每天早上空腹喝温开水，坚持每天喝，如果你血糖正常的话，可以买点真的蜂蜜兑水喝，也要坚持，总之痔疮很痛苦，祝你好孕！