注意的时候还会疼吗？快五个月了我是运动多了屁股腾～尤其是躺下了再起床就起不来了！圧神经了似的！不能动～缓好久才可以

买个孕妇枕头睡觉腰痛会好点，我早上不疼，到晚上就开始疼啦，你也是吗？

腰酸背痛，特别是坐骨疼，因为宝宝越来越大，无论是坐着睡着都一直压迫腰骨神经所以这个是正常现象！不要持久保持一个站姿，坐姿和睡姿，尽力少弯腰驼背去干活，不能提重物，保持营养均衡摄取，补充足够的蛋白质和钙质，这个腰疼的现象会随着宝宝出世之后慢慢消失的