现在已怀孕30周了，右腿抽筋好痛，痛得都走不了路，晚上睡觉都不敢翻身，有和我一样的宝妈吗？这要怎么预防它才不会抽筋呢？

树友u46516164

2016-05-17 北京

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树友u40576229

补钙，你是严重缺钙

2016-05-17 湖北省 0

树友u37014899

我是27周多的时候开始抽筋，抽了两天我早上我就开始补钙了，配合着维D一起！平时多喝牛奶多晒太阳，孕晚期一定要注意补钙，产后也要补！我同学因为缺钙导致孩子喉骨软，睡觉打呼噜

2016-05-17 亚洲其他国家 0

树友a38655585

孩子越大对钙需求就更高了多补钙吃鸡蛋牛奶牛骨头或者吃钙片都行

2016-05-17 新疆维吾尔自治区 0

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