最近睡眠质量不好怎么办？半夜醒了很难睡着，其他孕妈有这个情况吗？_宝宝树

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最近睡眠质量不好怎么办？半夜醒了很难睡着，其他孕妈有这个情况吗？

2016-05-18 广东省

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★ 推荐回答

树友u32606765

怀孕期间都会出现失眠或者是梦多的症状的，宝妈睡前听听舒缓的音乐再睡觉咯

不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！

2016-05-18 湖南省

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其他回答

树友u41403819

我入睡难还总醒我都要疯了都说好睡眠对宝宝才好可是我就没有好睡眠的时候

2016-05-18 吉林省 0

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树友u44926944

和楼上的情况一样

2016-05-18 广东省 0

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树友u41196537

我也是，经常到半夜起床去上厕所，回来的时候头脑就有点清醒了，老公又使劲打呼，真的还是挺累的

2016-05-18 江苏省 0

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