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树友u37515432

晚上睡觉小腿抽筋怎么回事？要如何处理？

2016-05-19 广西壮族自治区
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★ 推荐回答
树友u44905962
睡觉时不要用小腿力翻身 懒腰也不要用小腿力 这样会好很多
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-05-19 湖北省
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其他回答
树友u41867828
我也是，睡着睡着一伸懒腰小腿就开始抽筋咯，所以我现在一般不让小腿用力，医生们都说抽筋是缺钙的缘故，我现在是每晚睡前吃两片迪巧一粒鱼肝油
2016-05-19 河北省 1
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树友u33617706
补钙，妈妈正常的钙都被宝宝吸收了，可以喝牛奶或者酸奶，晚上泡脚，不要用力伸腿
2016-05-19 IP未知 0
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树友u45139257
缺少锻炼要适当补充营养盖及维生素，还有注意休息是腿部保暖有时受凉也会引起抽筋，晚上睡觉前让宝爸适当的按摩可以很好的缓解疲劳防止抽筋
2016-05-19 广东省 0
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