首先判断是不是感冒引起的，如果是感冒，不严重的话多喝水休息，几天就缓解了； 其次考虑是否吸入了过敏的东西，如杨柳絮啥的，这种情况要避免过敏原接触； 第三似乎考虑吃奶时呛到了，或者平躺时奶进入鼻腔了，我家宝宝最多是这种情况（崔玉涛也说这种情况居多），就要吃完奶后加强护理，不要马上放下平躺，也不要颠簸，上身放高或竖抱20分钟左右。 以上是我个人的经验，仅供参考。希望对你有帮助。祝宝宝健康快乐！