宝宝两个月零12天了，最近都是半夜才睡觉，有什么方法改善么

树友u43881967

2016-05-19 河南省

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树友u45619932

我家以前也是半夜才睡，后来就是慢慢的提前，可以先给他脱了衣服，玩一会，然后睡觉，现在我家宝宝9点多就要上床了

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树友u40978685

这可能是宝宝睡反了吧，白天睡的时间多，晚上就睡不着了，让宝宝白天多醒醒。

2016-05-19 山东省 1

树友u26866471

白天多带她晒下太阳，陪着玩，保持上午小睡，中午睡一下，下午或晚上小睡片刻，睡前制造睡眠的环境，比如开小夜灯，听下安静点的音乐，以后习惯了宝宝就知道那个时间段该睡觉了。

2016-05-19 广东省 1

树友u31827598

过了下午不要让她睡觉，陪她玩，玩累了差不多10点左右就可以睡啦，我宝宝40天的时候都是天亮才睡。后面有一天整天都没睡觉，晚上可能好困好困了，一直睡到天亮，然后维持到现在

2016-05-19 广东省 1

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