现在怀孕7个月了，可是已经胖了三十多斤了，不想到时候生转剖呀，请问后期该如何控制体重？谢谢各位的意见

树友u38198011

2016-05-20 山东省

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树友u30339554

我体重增长太快，后来刻意控制见效了，就一个办法，就是少吃，两餐之间饿了喝牛奶，吃少量水果。

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树友u42341312

少食多餐，注意运动

2016-05-20 辽宁省 0

树友u43958490

适量的控制饮食喽，少吃高热量高脂肪的食物，少食多餐,每天还要适量的运动才行

2016-05-20 江苏省 0

树友u39160566

少吃多餐，适量活动，不吃甜食小食品，油炸食品，脂肪太高的。不吃太甜的蔬果。吃粗粮多一些。

2016-05-20 辽宁省 0

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