宝宝14天了，白天基本在睡觉，晚上容易醒，有什么办法能调整过来吗？

树友u40615908

2016-05-20 北京

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钰儿小盆友

这个属于宝宝睡觉颠倒了，其实大部分宝宝都容易黑白颠倒，你可以在白天的时候尽量把家里光线调明亮一些，然后白天多跟他玩玩，晚上就不要太亮的光线，慢慢的会调整过来的。

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树友u44579193

白天不要刻意保持房间安静，他醒来的时候多逗逗他，可以做做全身抚触，，这个时候宝宝基本都在睡觉，一天睡眠要在20小时以上。

2016-05-20 江苏省 0

树友u32036706

我家宝宝前几天也是，后来回家坐了一晚火车（火车摇晃的厉害怕对孩子头不好就一直抱着，睡得很踏实）回家就调过来了，现在晚上睡觉很踏实

2016-05-20 宁夏回族自治区 0

树友u36725772

我家以前也是这样，尽量白天多和他玩说说话，抱着宝宝多走走，放点轻音乐给宝宝听，慢慢的就好了

2016-05-20 云南省 0

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