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树友u37572632

亲们,我怀孕才4个月,体重已经涨20斤了,照着个样发展下去还得了啊!我吃的也不是很多就是胖,我该怎么半啊!亲们给支招啊!

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树友u47930543
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树友u48430466
体重增加太多了还是不好哈,平时多注意锻炼,少食多餐,一个月不超过2kg,以后宝妈也不会太辛苦。
2016-05-20 四川省 0
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树友u41932013
少吃多餐,多运动! 我现在就比怀孕的时候重个两三斤
2016-05-20 IP未知 0
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树友u42696629
多吃蔬菜水果。适当运动。晚上8点后不要吃太油腻的东西。可以在问问医生
2016-05-20 黑龙江省 0
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