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树友u44218388

最近睡眠不好，总是半夜醒了翻来覆去睡不好，怎么办呢

2016-05-22 陕西省
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★ 推荐回答

下雨天xu

在怀孕期间的睡眠质量也非常的重要，睡觉的话尽量侧卧，然后一心里不要想得太多
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-05-22 重庆
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其他回答
树友a42362631
睡觉前喝一杯牛奶挺有效的，我之前也睡不好，喝点牛奶睡眠好多了。确实挺有效的，可以试试
2016-05-22 江西省 1
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树友u44442847
我是上厕所上得没怎么睡
2016-05-22 广东省 0
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树友u48897281
我也是不过好像缺什么
2016-05-22 山东省 0
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