宝宝多大了？三月之内的婴儿，晚上睡眠不好，可能肠绞痛，白天清醒时多趴着，洗澡后腹部按摩，飞机抱或吃益生菌，都有效果的，月份大的宝宝，要看是不是哪里不舒服，或者傍晚的小觉时间过久也会影响晚上睡眠，一定要培养孩子昼夜区分的睡眠习惯

尽量不要让宝宝白天睡，白天少睡，白天不要刻意制造安静的氛围，该干什么干什么，不要怕影响宝宝，洗衣打扫不要怕惊动宝宝，白天多制造点响声，晚上保持安静，让宝宝自己辨别白天晚上，慢慢会好的

出月子以后就会好多了！慢慢来吧！好带的孩子没有几个！耐心点！加油