怀孕五个月有点贫血，吃点什么好呢？

树友u47011877

2016-05-23 河北省

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树友u40004459

多吃点枣，可以泡热水喝，煮粥时放几个，多吃动物血，多吃新鲜蔬菜水果

其他回答

太阳花啦啦啦673

多吃一些补铁的食物，平时做菜的时候也可以多做一些这类的像瘦肉、猪肝、鸡蛋、牛肉、鱼虾、紫菜、黑木耳、菠菜、苋菜都可以补铁，蔬菜类的稍微炒一下就可以了，铁锅做饭也可以补铁。还可以多吃一些维生素C丰富的食物促进铁的吸收。像柠檬、橙子、猕猴桃、橘子等都可以。

2016-05-24 湖北省 0

树友u41522790

吃点红枣

2016-05-23 山东省 0

树友u40379697

现在吃樱桃正合适，和动物肝脏一起，每天来点，好吃营养又不会超标

2016-05-23 辽宁省 0

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