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树友u47814619

产妇睡觉时总是噩梦连连,一睡觉就做噩梦,恐怖得不得了,搞得晚上睡觉都有影音就,,怎么办

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小咩咩妈妈吉吉
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树友u4479922
睡前多听听优美的音乐,泡个脚放松放松
2016-05-24 广东省 0
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树友u47784604
白天可以适当的做些运动,不要想那么多心事,睡前喝杯牛奶。
2016-05-24 浙江省 0
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树友u31750950
是不是压力太大紧张所致?宝妈白天尽量放松,不要去想晚上做梦场景。
2016-05-24 北京 0
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