宝妈们我一直有在吃钙液和补铁每天也在喝牛奶吃鸡蛋怎么半夜小腿还是会抽筋呢？

树友u44660657

2016-05-24 青海省

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树友u40708791

建议你也要多活动，经常散散步，晚上睡觉脚垫个枕头。

其他回答

树友u49032275

我之前只喝牛奶没吃钙片就是这样的…后来我老公给我买了钙片就再也没有了

2016-05-24 湖南省 0

树友u38237348

钙和铁要隔开吃分开补要不效果不佳

2016-05-24 河北省 0

树友u39059371

钙和铁是不能同时补的、你补钙的同时就不要补铁咯，分开先吃补铁一段时间再补钙都可以，小腿抽筋都会有点、晚上睡觉把腿放高点就会好、因为腿离心脏比较远，更何况像我们是孕妇、体重就已经是腿部很大的负担咯，希望宝妈一切健康，我的宝贝比你大些

2016-05-24 四川省 0

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