各位宝妈！奶水不足，快速下奶的方法有那些？宝宝出生半个月！

xin58

2016-05-24 山东

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树友u49045790

这位宝妈，你好。奶水不足的话，需要你多喝汤，特别是小米汤，最上面的一层米油，然后是丝瓜，也可以煲点猪蹄子汤喝。多喝东西，奶就会多

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树友u46922443

多喝点汤水，豆汁、猪蹄汤、鲫鱼通草汤，最主要的要让宝宝多吸，刺激乳腺分泌乳汁

2016-05-24 山东省 0

树友u48966636

通草炖鲫鱼或猪蹄，多吃高蛋白质的东西，如豆浆啦，鸡蛋啦，自己要休息好，睡得好比吃什么都重要。

2016-05-24 广东省 0

树友u35274118

我喝的猪蹄炖花生米，挺管用的，你可以试一试。

2016-05-24 辽宁省 0

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