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树友u38701267

您好，我现在孕26周，最近一两周我的小腿非常紧绷，很硬！早上刚醒时，稍微用力伸腿偶有抽筋的现象！请问这是怎么了，怎样能够缓解

2016-05-25 上海
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树友a24422511
亲，你这是缺钙啊，食补的话喝牛奶，很管用，到后期好像每天得喝两袋，后期宝宝骨骼发育需要的钙多，吃钙片也行。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-05-25 山东省
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树友u42805953
宝妈应该考虑是不是缺钙，缺不缺骨密度，或者是不是腿和脚底着凉了
2016-05-25 黑龙江省 0
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树友u42876526
我也是，昨晚小腿抽筋了三次，今早赶紧让老公买钙片去了，因为我整个孕期没补过钙，牛奶也不怎么喝，胃口也不好。
2016-05-25 上海 0
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树友u43591699
晚上临睡前可以用热水泡脚
2016-05-25 江苏省 0
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