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树友u45301365

现在母乳加奶粉，总感觉母乳不够，宝妈们有什么办法把奶水变多点吗。

2016-05-25 广东省
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树友u40476017
我是吃通草都木有一点用，后来我妈妈给我买了鲫鱼，最好是野生的，两三个手指那么大的那种，每天早上五六条开一碗，就放油盐，吃几天奶水充足了。
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2016-05-25 湖南省
树友u45301365： 好的明天试试
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其他回答
树友u46992501
多吃点有蛋白质的东西，比如黄豆，鸡蛋，鸡，瘦肉，鱼，但是也不能光吃，也搭配新鲜的水果，保持愉快的心情，多喝水，自然柔就奶了
2016-05-25 浙江省 0
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树友u46748442
多吃米酒，煮好的
2016-05-25 北京 0
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树友u35462694
鲫鱼豆腐汤，猪蹄汤，我喝了这些汤奶水多的吃不完，都流啦，很管用
2016-05-25 山西省 0
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