大便拉不出来真难受，肚子胀的难受，腿也胀的难受，几天没拉了！大量喝水吃水果都没有用！谁有办法？

树友u37121660

2016-05-25 江西省

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树友u46199910

大量吃粗纤维食物例如芹菜！我前一段时间四五天没去难受的想吃泻药！医生还不让吃药，就说多吃芹菜韭菜水果之类的！我买了好多芹菜天天吃！最近几乎每天都去！你可以试试！对了我每天早上还会空腹喝很多温水或蜂蜜水！

树友u37121660：谢谢，我没有吃芹菜，不过水都在喝，水果在吃，明天吃芹菜

其他回答

树友u49194386

可以喝胶肽美益生元，我也在喝，以前一个礼拜不上厕所都是经常的事，现在一天最少上一次。

2016-05-26 湖北省 0

Jack的可乐暖暖

我也用了一次开塞露了，太痛苦了，现在时刻注意多喝水，多吃水果，喝酸奶，尤其早上起床空腹喝一大杯水可以加点蜂蜜，还是有效果的

2016-05-26 山东省 0

树友u40189234

少吃多餐，可以喝些酸奶，我最近也是，我每天晚上喝酸奶会好点

2016-05-25 湖北省 0

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