孕育养娃神器
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怀孕后老是失眠怎么回事?
没有怀孕之前一直习惯了平躺睡觉,现在怀孕36周了,天天强迫自己左侧身睡,睡之前可以可是一旦睡着以后就是平躺了,不懂这样会不会对宝宝不好?
孕早期哪种睡姿对宝宝发育好?
经常晚上睡觉的时候明明是左侧睡的,但是半夜醒来就平躺了,度不知道什么时候开始平躺睡着了,这样对宝宝会不好吗?急急急,现处于孕后期30周+2
怀孕之后总是睡不着,要不就是睡到半夜醒来睡不着。每天都只有四五个小时睡眠。怎么办???