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树友u41416104

去医院检查，医生说缺铁缺钙，各位宝妈除了吃医生开的药，食补吃些什么好了，请教各位宝妈

2016-05-26 湖南省
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★ 推荐回答
树友u41849779
高蛋的食物，鸡鸭鱼牛肉，基围虾，每天吃一种，搭配蔬菜，换着花样吃，补钙的话每天一杯牛奶，要是缺铁缺钙太厉害，会影响睡眠昵。
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-05-26 江西省
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其他回答
树友u38575917
樱桃是孕妇补铁的佳品
2016-05-26 北京 0
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树友u35831848
虾
2016-05-26 河南省 0
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树友u48426788
可以吃一些黑米 黑豆 红枣 我贫血吃的就是这些
2016-05-26 江苏省 0
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