哺乳期可以跑步减肥吗？

喜欢就是放肆但爱就是克制

2016-05-27 江西省

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树友u45229838

可以哈，不过等到3个月之后是最好的，3个月之前做一点别的运动，瑜伽啊什么的

2016-05-27 甘肃省 0

树友u49281109

没有试过我生过孩子也胖了好多想减肥可是长辈们说喂奶不能减肥没办法只能这样但是孩子吃母乳而且又是我一个人带孩子所以会瘦一点

2016-05-27 北京 0

树友u46456711

不可以！第一是因为你现在才不到两个月，跑步对身体的负担比较大。第二是在剧烈运动以后的话，据说乳汁会变酸，这样会影响到宝宝

2016-05-27 河北省 0

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