生完这么久坐月子全是自己一人忙前忙后照顾孩子照顾自己，没人帮忙，现在腰痛到不行，侧身都侧不了，痛起来走路都走不动了，有什么办法可以缓解？不会下半辈子都这样吧

树友u44691173

2016-05-27 广东省

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树友u43038786

我和你一样哎，全是自己一个人，盆骨这里痛的不行，翻身也翻不了

树友u44691173：我现在也是侧身侧不了，只能平躺，喂宝宝只能坐着喂，走路都驼背，直不起来

其他回答

树友u11895928

这个应该是可以出了月子以后的时候发汗的。还会比较好的

2016-05-27 江苏省 0

树友u49289573

我现在是顺产后第五天，也是腰痛，翻身困难，半夜还要起来换尿片，巨累！宝妈你要多休息！躺着！最好睡木板床，不能睡太软的床

2016-05-27 浙江省 0

树友u48191903

我之前也是累的腰酸背痛的，过一两个月熟悉了就好了，一定要注意休息，特别是晚上，睡眠一定要好。

2016-05-27 福建省 0

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