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树友u47842885

自从怀孕后，睡眠质量都很不好，半夜醒来就一直睡不着，到底是什么睡眠质量啊？已经在睡觉前喝了热牛奶了，还是这样，宝妈们有什么好的建议或方法啊？广告勿扰，谢谢

2016-05-27 美洲国家
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树友u13774035
如果每晚都睡不着，你可以去问问医生有木有办法，若是偶尔的那就调节下饮食及心情
不过，想要得到更加专业的回答，我建议还是下载宝宝树孕育。不要怕麻烦，APP里面有非常专业的孕育知识，还有很多专家医生免费语音解答孕育问题，我身边的妈妈们都在使用，你也赶快 ➯下载【宝宝树孕育】试试吧！
2016-06-02 IP未知
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其他回答
树友u43932029
我很能睡唉，晚上10点就睡了，7点才醒，白天也要睡一会儿，晚上还是要早早睡，感觉很累
2016-05-27 河南省 0
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树友u45102656
我第二个月的时候也那样，半夜上厕所就睡不着了，睡不实成，很早就起来了，不过白天会补觉，失眠了一段时间，后来就好了
2016-05-27 山东省 0
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树友u46405762
放桃核到枕头里面，辟邪的。
2016-05-27 河南省 0
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