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树友u47842885

自从怀孕后,睡眠质量都很不好,半夜醒来就一直睡不着,到底是什么睡眠质量啊?已经在睡觉前喝了热牛奶了,还是这样,宝妈们有什么好的建议或方法啊?广告勿扰,谢谢

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树友u13774035
其他回答
树友u43932029
我很能睡唉,晚上10点就睡了,7点才醒,白天也要睡一会儿,晚上还是要早早睡,感觉很累
2016-05-27 河南省 0
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树友u45102656
我第二个月的时候也那样,半夜上厕所就睡不着了,睡不实成,很早就起来了,不过白天会补觉,失眠了一段时间,后来就好了
2016-05-27 山东省 0
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树友u46405762
放桃核到枕头里面,辟邪的。
2016-05-27 河南省 0
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