做月子便秘怎么办？？？

树友u43492076

2016-05-28 湖北省

★ 推荐回答

树友u29395857

宝妈每餐饭后可以适当的在房间走走，另外多吃蔬菜，水果可以吃苹果，帮助消化，吃之前要用热水烫热哦！

树友u43492076：天天喝汤吃玩饭就抱着宝宝在房间里走感觉也没用

树友u29395857：试试水果吧，我当时基本一天一个苹果，没便秘过

其他回答

树友u39973770

多吃蔬菜！吃点香蕉（温水温温吃）我都是这样的！一点不便秘！还有多喝汤！

2016-05-28 江苏省 0

树友u20316256

多吃水果蔬菜水果要吃热的开水烫一下苹果香蕉就可以不要吃凉性水果

2016-05-28 山东省 0

树友u33880441

多喝水，多吃蔬菜，也可以喝点蜂蜜水，我那时就是一喝蜂蜜水就好多了

2016-05-28 四川省 0

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