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树友u49379184

我怀孕13周左右,现在便秘有十来天了,该吃点什么可以治好?

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树友u46836242
平时多喝水,吃点香蕉 苹果 土豆 芹菜 酸奶,这些是促进肠道蠕动的,吃点粗粮,便秘的时候一定要多喝水,多吃点水果,好了后,水果可以适量吃,吃多了怕血糖高了
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树友u47360962
早晨起来什么也不要吃,空腹喝一些温热的淡盐开水,多喝一点,盐不要放的太多了,平时也要多喝白开水
2016-05-28 甘肃省 0
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树友u45602825
多吃点水果,什么水果都吃点,吃点杂粮
2016-05-28 江西省 0
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树友u45071068
喝酸奶,多吃水果蔬菜
2016-05-28 IP未知 0
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