孕期五个月了，之前能保证一天一次，现在感觉两天才能上一次，便便比较干，肚子和肛门感觉堵的慌，有啥好妙招啊

树友u30911371

2016-05-29 贵州省

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树友u45344356

多吃水果蔬菜，每天保证都吃香蕉，多喝水，坚持一段时间就会好（我是今天吃，明天就见效）

其他回答

小胡仙0925

我一直是三四天一次😒😒😒吃啥都不管用

2016-05-30 辽宁省 0

树友u43092589

多运动，坚持每天去散步，多吃蔬菜水果

2016-05-29 广东省 0

树友u49079278

多吃水果

2016-05-29 河南省 0

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