缺铁不一定是贫血呢，如果没及时补铁，时间长了就会成缺铁性贫血的。建议你尽早补一下铁，书上说缺铁性贫血会影响宝宝的智力发育，如果怀孕的时候营养没补过来的，宝宝出生后体质会相对差一些，免疫力也会比较低，建议平时多吃一些红枣、瘦肉、动物肝脏、鱼虾、黑木耳这些铁含量较高的食物。日常饮食要注意营养均衡，多吃蔬菜水果。