树友u46292161
便秘！便秘！便秘！我已经喝很多水、水果蔬菜也吃蛮多、尽量不吃上火的食物了，但是还便秘！怎么办呀😔
2016-05-30
四川
举报
★
推荐回答
树友u43316530
宝妈，喝水吃水果都是分时间和节奏的，早起空腹一大杯温开水一口气大口喝下去，餐后一小时后一到两只水果，但是不能多哦，许多水果糖分太大，吃多了也容易上火便秘的。另外，适当喝点绿豆汤，蜂蜜水，都很好的
树友u46292161：
我每天早晨起床第一件事就是喝一大杯水、反正能用的方法都用过了、哎
树友u43316530：
是温水吗宝妈，凉开水不管用的哦
树友u46292161：
嗯、是呀
举报
其他回答
树友u46132719
天天早上空腹吃个苹果，
2016-05-30 黑龙江省
1
举报
树友u45935904
我也是 不知道咋办才好，孕反应还加重，好难熬哦！
2016-05-30 江苏省
0
举报
树友u44351531
孕妇都有点便秘的，我也是啊，多吃青菜，水果
2016-05-30 广东省
0
举报
宝妈也在问类似的问题
更多
